Kjenner du deg igjen?

Kanskje er det en morgen der du kjenner etter, og det bare er stille der inne. Kanskje er det en kveld der du er for sliten til å finne ordene, og svaret blir "vet ikke" tre dager på rad. Kanskje kjennes hele greia plutselig mekanisk — som en avkrysningsboks, ikke en praksis.

Friksjon er ikke et feiltrinn

Det er lett å tolke det som at metoden ikke funker, eller at du gjør noe feil. Det er den vanligste misforståelsen. Friksjon er ikke motsatsen til fremgang — det er ofte beviset på at du faktisk prøver å møte deg selv ærlig, i stedet for å skrive det som høres pent ut. Akkurat som muskelsårhet ikke betyr at treningen var bortkastet, betyr ikke tomhet eller motstand at innsjekken var det.

Du trenger ikke prestere innsikt. Skriv det som faktisk er der, selv om det er "vet ikke" eller "ingenting akkurat nå". Det er også et ærlig svar. Noen ganger er selve det å stoppe opp nok — svaret kommer ikke alltid samme sekund.

Friksjonen går sjelden bort for godt. Den dukker opp igjen, i nye former, etter hvert som du kommer nærmere det som faktisk er vanskelig å se. Det er ikke et tegn på at du gjør det feil. Det er tegn på at du gjør det ordentlig.